Bij hatha yoga laten we ons gidsen door onze ademhaling. De lichaamshoudingen zijn maar instrumenten om met de aandacht aanwezig te blijven. Tegelijkertijd versterken ze ons fysieke en mentale welzijn. Hartelijk welkom op de yogamat!

Een les duurt 75 minuten. Wekelijks op maandagavond om 18:15u in de Kiekeboeschool en tweewekelijks (oneven weken) op woensdagavond om 19u in Buurthuis Ter Smisse.