Zorg dragen voor je partner, ouder, kind of ander familielid of kennis doe je met liefde en overtuiging. Maar die alledaagse zorg is niet altijd rozengeur en maneschijn. Soms kan het je allemaal wat teveel zijn, lijkt het wel of je geen ademruimte meer hebt en kan je het gevoel krijgen tekort te schieten. 

Uit onderzoek blijkt dat de meerderheid van de mantelzorgers hier wel eens schuldgevoelens bij ervaart. 

In deze sessie staan we stil bij waar deze en andere moeilijke gevoelens vandaag komen, welke impact ze kunnen hebben op jezelf en je zorgrelatie en hoe we er beter mee kunnen omgaan. Zo werken we aan een kwaliteitsvollere relatie voor beide partijen, een win-win situatie.