… is de eerste stap die je kunt zetten om gezond te worden als het even minder goed gaat of als je je gewicht onder controle wil houden.

Een gezond gewicht tijdens en na de overgang is niet hetzelfde als een ideale lijn maar wel het is wel de eerste stap naar het omarmen van je veranderende lichaam in deze nieuwe levensfase.

Leen Steyaert is gezondheidstherapeut, nutritioniste en Vlaanderens eerste Menopauzeconsulent.

Haar boeken Stralend door de menopauze, Jouw menopauzeplan, Stop de rush en Menokilo’s hebben tienduizenden vrouwen in België en Nederland geïnspireerd.

In mei' 24 verschijnt haar eerste kookboek.

Waar: ’ t Gasthuis, Conferentiezaal, Turnhoutsebaan 199, 2110 Wijnegem

Prijs? Gratis

Info: aan de balie van ’t Gasthuis, via cultuur@wijnegem.be of gasthuis.wijnegem.be