Instaplessen relaxatie 

De Wu wei Qigong lessen bieden je een wekelijks rustpunt in de drukke stroom die het leven is. Samen ademen, rustig bewegen, stilte toelaten. Dat alles zorgt ervoor dat je je mentale en fysieke welzijn in balans brengt en houdt. Je verbinden met anderen, allemaal samen in dezelfde rustgevende flow – het is een zeer waardevolle tool om beter met stress om te gaan en zo de beste versie van jezelf te kunnen zijn.

Bij twijfel, zeg ja. Want ontspannen kan je leren!

Geen voorkennis nodig, alleen een open geest en een beetje nieuwsgierigheid.

Proeflessen op maandag 20 en dinsdag 21 januari 2025

Les op maandagavond, van 19u30 tot 21u00 in de turnzaal van de Kiekeboes in Zoersel

Les op dinsdagochtend van 9u30 tot 11u00 in het yogalokaal op de 2e verdieping van het gemeentehuis te Sint-Antonius

Ben je er graag bij? Haast je dan want de plaatsen zijn beperkt!