Via klassieke hatha yoga trainen we onze houdingsspieren. Vaak werken we te veel op onze bewegingsspieren en te weinig op de houdingsspieren. Die zijn nochtans cruciaal voor het stabiliseren van ons lichaam en voor een goede houding.
Iedereen welkom op onze inclusieve fiets- en wandeldag. Kies een korte of iets langere tocht en rust achteraf uit bij een lekker glas op het groene domein Monnikenheide.
Vieze gruwels voor de één, fascinerende en nuttige diertjes voor de ander, … spinnen laten niemand onberoerd! Op deze spinnensafari maken we kennis met de wondere wereld van de spinnen. Gewapend met net en paraplu (!?) gaan we op zoek naar allerlei achtpoters.
Het opzet van Song Circle is even eenvoudig als geniaal: vier boeiende en gepassioneerde artiesten zitten samen op een podium in een intieme setting. Om beurten spelen ze een lied uit hun rijke oeuvre.
WSV Natuurvrienden vzw organiseert een mooie wandeltocht. Je wandelt door het park De Renesse en door het gehucht Salphen, bekend van de jaarlijkse boerenkermis in januari. Je kan starten tussen 7u en 15u. Afstanden: 6-11-17-20-30 km.
Steek je graag je voeten “rijkelijk” onder tafel? Geniet van een heerlijk ontbijt en steun onze natuur. We verzorgen voor de vijfde maal een heerlijk ontbijtbuffet.