Hatha yoga voor iedereen! Een reis doorheen het lichaam met de ademhaling als gids. In- en uitademen, in-en ontspannen. Geen ervaring nodig. Er wordt voldoende op maat gewerkt, ook voor zij die graag wat verdieping zoeken.
Ben je op zoek naar een manier om tot rust te komen, zonder dat je daarvoor een hele hap uit je tijdsbudget moet nemen of je moet omkleden en afzonderen?
We ademen onszelf in houdingen. Zonder verwachtingen of streven kijken we naar wat juist aanvoelt. Deze vorm van yoga is voor iedereen die bereid is de blik naar binnen te richten en te luisteren naar wat het lichaam aangeeft. Zo ontstaat heling.
Krijg je danskriebels bij het horen van leuke muziek? Kom dan meedoen met Danco Movado! Wij zijn een erg toegankelijke dansclub. We bieden dansles aan voor kinderen van 3 tot 12, voor tieners en jeugd van 12 tot 18 jaar ( elke woensdag) en voor volwassenen (van 18 tot … jaar).
Heb je zin in iets meer actie tijdens het wandelen? Dan is deze activiteit iets voor jou! Onze eenvoudige familiale wandelzoektocht zonder strikvragen is geschikt voor speurders vanaf ± 12 jaar.
Elke donderdagnamiddag, adem & ontspanningsles, bij stress, burn-out klachten...(geen les tijdens krokus- en paasvakantie, hemelvaart donderdag 10 mei)
Ben je op zoek naar een manier om tot rust te komen, zonder dat je daarvoor een hele hap uit je tijdsbudget moet nemen of je moet omkleden en afzonderen?
Wilt u dat de zomer blijft duren?
Heeft u altijd al willen leren Salsa dansen?
Wel dan kan u vanaf 11 september terecht bij Salsaga in Sint Antonius, Zoersel (turn- en gymzaal De Zoest).
